| Главная | Регистрация | Вход | RSS | Воскресенье, 19.05.2024, 03:11 |
О НАШИХ МАЛЫШАХ | |
| Приветствую Вас Гость |
|
Сколько должен спать маленький ребенок В первый месяц жизни ребенок спит большую часть суток. Но дети не похожи друг на друга, как и мы, взрослые, - одному нужно долго поспать, другой высыпается довольно быстро.
В большинстве своем новорожденные спят от кормления до кормления, некоторые детки ведут себя очень беспокойно.
Необязательно, что у таких детей что - то болит, просто у них свой режим жизни, и к нему надо внимательно приспосабливаться.
Малыши обычно любят спать, причем засыпают в любом месте и положении, им не мешают свет, звук, количество людей в окружающем их пространстве.
Грудные дети спят небольшими периодами независимо от времени суток, ночью бодрствуют примерно столько же, сколько и днем, причем сон и бодрствование чередуются неравномерно.
Постепенно небольшие периоды бодрствования и сна продолжительностью 1,5 часа сливаются и время сна и бодрствования увеличивается соответственно.
В возрасте 4 месяцев ребенок не спит примерно с 6 до 10 часов утра и с 15 до 19 часов вечера, а с 19 часов и до 6 часов следующего утра непрерывно спит.
Различают две основные фазы сна - поверхностную и глубокую.
Во время поверхностного сна ребенок временами открывает глаза, двигается, кряхтит. У детей постарше и взрослых активная фаза сна сопровождается различными сновидениями, но видят ли грудные дети сны - неизвестно. Однако доказано, что эта фаза сна очень важна для здоровья и нормального развития ребенка. Поэтому не стоит пугаться, когда малыш во сне всхлипывает, смеется, или что - то бормочет.
Если ребенок плохо спит, попробуйте поставить под его кроватку емкость с горячей водой, в которую добавлена одна капля масла ромашки благородной. Проделайте процедуру несколько дней. Чтобы очистить воздух в детской комнате, можно использовать лавандовое масло.
|
-->
|
| Copyright MyCorp © 2024 |
| Бесплатный конструктор сайтов - uCoz |
